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Jul. 26 , 2019
사이클링은 매우 육체적 인 운동입니다. 식이 보충제가시의 적절하지 않고 과학적이지 않은 경우 육체적 인 피로와 불충분 한 에너지로 이어질 가능성이 있으며 승차 효율에 영향을 미칩니다. 따라서 작은 친구들에 의해 무자비하게 폭발하는 것을 피하기 위해 열심히 훈련하는 것 외에도 정확하고 충분한식이 에너지 공급 또한 필수적입니다. 승마 전에 :탄수화물은 사이클링...
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Aug. 22 , 2019
퀵 릴리스 시스템은 거의 백년 동안 자전거에서 사용되었습니다. 이 간단한 구조 "작은 다리미"는 경량, 강력한 잠금 력 및 쉬운 작동으로 사람들에게 널리 사랑 받고 있습니다. 올바른 빠른 릴리스 방법을 익히는 것이 특히 중요합니다. 퀵 릴리스 구조 먼저 퀵 릴리스 레버의 구조를 간단히 분석해 보겠습니다. 퀵 릴리스는 퀵 릴리스 너트, 핸들...
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Oct. 16 , 2019
자전거 바퀴 간단한 조정 방법 많은 라이더가 림에 문제가 발생합니다. 완성 된 휠 세트 또는 자체 제작 휠 세트인지 여부에 관계없이 오랜 시간이 지나면 약간의 편차가 발생하고 열정적 인 라이더의 격렬한 운전, 림의 가능성은 심각하지 않습니다. 어느 정도까지는 정상적인 사용에서 강철 스포크 또는 림이 약간 변형되어 장력이 약간 손상되고 휠 세트의 전체 강도가...
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Jan. 06 , 2020
자전거 타이어 선택 경험이 있습니까? 어떤 종류의 자전거 타이어가 당신에게 가장 적합합니까 (바퀴)? 이 기사에서는 타이어의 성능 특성에 따라 가장 적합한 자전거 타이어를 선택하는 방법에 대해 이야기합니다 ~ 1. 롤 저항 및 tpi 및 빵꾸 저항 일반적으로 말하면, 자전거 타이어 압력이 높을수록 구름 저항이 작고 자전거 타는 사람은 라이딩시 노력을 절약 ...
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Jan. 16 , 2020
왜 자전거 사이클로 크로스 / CX 경쟁이 항상 겨울에 있습니까? 이것은 도로 자전거 사이클로 / cx의 기원과 관련이 있습니다. cyclocross / cx는 프랑스에서 시작되었으며 일부로드 라이더가 겨울 레이스에서 유지하는 스포츠입니다. cyclocross / cx처음부터 질주 한 다음 가파른 진흙 언덕 위로 자전거를 운반합니다. 이 모드는 코어 강도와...
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Mar. 09 , 2020
이 기사에서는 도로 자전거 타이어를 교체해야 할 시점을 결정하는 방법에 대해 설명합니다. 우선, 대부분의 도로 자전거의 타이어는 트레드, 보호 층, 시체 및 비드로 구성되며 튜브 타이어에는 비드가 없습니다. 트레드는 도로 자전거 타이어의 가장 중요한 부분입니다. 복합 재료와 트레드 패턴에 따라 라이더에게 완전히 다른 라이딩 경험을 제공합니다. 보호 층은 타...
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Jun. 03 , 2020
우리 모두 알고 있는"XC"의 의미 크로스 컨트리는 오프로드를 타고에서 자전거야,"XXC"의 약자로는 상승하기 시작하면서 미국 사이클링을 원하는 참조를 극단적인 크로스 국가,그것의 승마 스타일은 사 Enduro 및 마라톤,또는 직접 할 수 있습니다 간주로 급진적인 오프로드를 타고 스타일 또는 강도 높은 내구. 일반적으로 XC 이벤트 또는 사이클링 고정 트랙...
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Jul. 17 , 2020
더운 여름의 도래로 많은 라이더가 야간 라이딩을 좋아합니다. 로드 바이크 야간 라이딩의 위험은 낮보다 훨씬 큽니다. 야간 라이딩시주의 사항을 살펴 보겠습니다!1. 자전거를 탈 때 헤드폰을 쓰지 마십시오라이딩 중에 음악을 즐기는 것이 나쁘지는 않지만 귀에 이어폰을 꽂았을 때 주변 소리가 들리지 않으면 매우 위험합니다. 차량의 휘파람 소리와 팀원 및 보행자의 ...
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Aug. 07 , 2020
주행 시간은 건강에 직접적인 영향을주지 않습니다. 적절한 자전거와 올바른 라이딩 자세는 건강에 영향을 미치는 요소입니다.자전거의 크기가 부적절하거나 장시간 부적절한 자세로 자전거를 타면 실제로 시간이 지남에 따라 약간의 신체적 문제가 발생할 수 있습니다. 따라서 우리는 자신에게 가장 적합한 자전거를 찾고, 라이딩 자세를 조정하고, 라이딩하기 전에 자전거의 ...
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Oct. 19 , 2020
The 도로 자전거 바퀴는 로 분할됩니다 세 가지 범주 : 도로 자전거, 시간 시험 / 트라이 애슬론 및 모든 지형 도로 자전거 / CX 도로 자전거. 하자 세 가지 유형의 바퀴의 차이점에 대해 이야기하십시오. 휠 세트의 모양과 구조를 제외하고는 세 가지 모델에 사용되는 타이어 폭이 다르기 때문에 림의 폭도 다릅니다. 요즘로드 바이크는 일반적으로 25-28...
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Dec. 03 , 2020
자전거의 핵심 부품 중 하나로서 여부 그만큼 바퀴정기 점검 및 유지 보수가 필요합니다. If 당신 더 나은 상태를 유지하고 더 긴 수명을 갖고 싶다면 정기적으로 유지해야합니다. 첫째, 세심한 검사를 통해 바퀴의 사용 또는 남은 수명을 이해하십시오. If 손상되었거나 사용할 수없는 경우 추가 교체가 가능하므로 휠을 언제든지 최상의 상태로 유지할 수 있습니다....
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Apr. 16 , 2021
밝은 햇살과 따뜻한 봄철에, 당신의 자전거를 타고 자전거를 타는 활력을 느낄 수 있습니다.온도 회수, 근육 회복 ... 얼굴 잔인한 당김과 극단적 인 과제는 분명히 봄의 의미가 아닙니다. 당신의 기분을 포장하고, 산들 바람이 불고 있고, 길을 따라 노래하는 것은 당신이 봄 외출로 상상 한 것입니다. 어떤 준비 우리는 봄에 걸리기 전에 만들기? 1. 자전거를...
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